Dampak Psikologis Facebook terhadap Kesehatan Mental Seorang Manusia

            Pada waktu lalu terdapat orang-orang mengalami kecanduan Facebook atau situs jejaring sosial lainnya, misalnya dengan menulis status lebih dari dua kali sehari atau lebih. mengomentari status teman dan lain-lainnya. kecanduan situs jejaring sosial seperti Facebook dapat membahayakan kesehatan karena memicu orang untuk mengisolasikan diri. Meningkatnya pengisolasian diri dapat mengubah cara kerja gen, membingungkan respons kekebalan, level hormon, fungsi urat nadi, dan merusak performa mental.

            Disini saya akan megangkat tema mengenai Dampak Psikologis Facebook Terhadap Kesehatan Mental Seorang Manusia, dimana suatu hubungan mulai menjadi tidak baik ketika para individunya tak lagi menghadiri pertemuan social seperti menghindari pertemuan dengan teman-teman atau keluarga, dan lebih memilih berlama-lama menatap komputer atau ponselnya. Sehingga akhirnya membuat mereka menjadi gelisah karena berpisah dari komputernya dan membuat si pengguna akhirnya tertarik ke dalam dunia maya. Seseorang yang teman-teman utamanya adalah orang asing yang baru ditemui di Facebook akan akan kesulitan dalam berkomunikasi secara tatap muka sehingga dapat meningkatkan risiko kesehatan yang serius, seperti kanker, stroke, penyakit jantung, dan kepikunan

.

Pertemuan secara tatap muka memiliki pengaruh pada tubuh Level hormon seperti oxytocin yang mendorong orang untuk berpelukan atau saling berinteraksi berubah, tergantung dekat atau tidaknya para pengguna. Beberapa gen, termasuk gen yang berhubungan dengan sistem kekebalan dan respons terhadap stres, beraksi secara berbeda, tergantung pada seberapa sering interaksi sosial yang dilakukan seseorang dengan yang lain. Kerusakan fisik juga sangat mungkin terjadi. Bila menggunakan mouse atau memencet keypad ponsel selama berjam-jam setiap hari sehingga dapat mengalami cidera tekanan yang berulang-ulang. Penyakit punggung juga merupakan hal yang umum terjadi pada orang-orang yang menghabiskan banyak waktu duduk di depan meja computer dan juga kekurangan waktu tidur yang dapat menyebabkan kantuk berkepanjangan, sulit berkonsentrasi, dan depresi dari sistem kekebalan. Seseorang yang kecanduan aktivitas ini dapat menimbulkan kondisi fisik yang lemah, bahkan obesitas.

Kesimpulan:

Tiak bisa dipungkiri lagi sekarang ini psikologi dan internet saling mempengaruhi kedua nya seakan berjalan beriringan dan menjadikannya suatu hal yang saat ini sulit untuk di pisahkan. Pengaruh yang ditimbulkan dari perkembangan tekhnolgi yaitu khususnya internet banyak mengubah cara dan pola perilaku manusia yang dapat kita lihat dan teliti dari segi ilmu psikologi. Sehingga kita sebagai manusia seharusnya lebih bisa memilih dan memahami apa yang terbaik untuk kita dengan adanya dampak-dampak yang tibul itu dapat membuat kita berfikirb lebih baik lagi dalam menjaga tubuh kita.